元宵节，又称上元节、元夕。

    去年元夜时，花市灯如昼。

    月在柳梢头，人约黄昏后。

    千年前，欧阳修就用短短的一首诗，写尽了元宵的热闹与美好。

    而在灯火相传之下，如今的元宵节，也已然成了我们约定俗成的团圆日。

    作为一年中第一个月圆之夜，对于夙愿归家的中国人来说，浸润着浓浓的思恋。

    作为春节的升华，也是人们庆贺新春的一种赓续。

    按中国民间传统，元宵之夜，人们品尝元宵、遥望赏月、放灯燃焰、乐猜灯谜，细数团圆的悠然。

    都说，人间最美是团圆。

    01

    一元复始，等万象更新。

    正月十五是继春节之后，年节里最受关注的日子。早在2000多年前的西汉，正月十五已经受到重视，而后，西汉司马迁在创建《太初历》，就把正月十五列为重大节日，到汉文帝时期，才被正式命名为“元宵节”。

    在那之后，元宵节在隋、唐、宋，更是盛极一时。

    随着社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化，但至今仍是中国民间十分重要的传统节日，被列为中国十大传统节日之一。

    元宵节又名“上元节”。原来，道教因为崇奉天官赐福、地官赦罪、水官解厄，于是把三官的生日，作为重大节日。

    而天官正月十五日生，地官七月十五日生，水官十月十五日生。

    所以，正月十五日就被称为“上元节”。

    在这一天，掌管人间命运、主持生死公道的天官，会亲临人间巡察善恶，并赐福人间。

    所以，上元节这天，人们为了迎接天官，燃灯，贴对联。

    上联“吉庆有余”，下联“天官赐福”或“受天百禄”，敬天官以盼福音。

    其实，“元”就是“首”之意，表示开始，而俗话说“一元复始，万象更新”。

    所以，上元节也就成了一年中真正的开始。

    凡是过往，皆为序章。

    我们相信：冬天从这里夺去的，春天会交还给你。

    02

    元宵佳节，赏万家灯火。

    汉明帝倡导佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利、点灯敬佛的做法，因此令天下百姓于元宵夜家家挂花灯，演变成了十分有趣的活动——赏花灯。

    于是，元宵赏灯的习俗也就传了下来，甚至到了2000多年后的今天，民间依旧流传着“三十的火，十五的灯”的说法。

    而因为赏花灯这个习俗，让元宵节又多了个“中国最古老的情人节”的称号。

    在封建礼教大行其道的古代，饱受礼教束缚的女子，在元宵节这一天，被准许离开闺房，结伴上街看灯赏玩。

    姑娘们盛装打扮，“蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。”

    就成了那时候和心上人难得的约会机会。

    03

    天上月圆，吃碗中汤圆。

    元宵节作为农历新年中的第一个满月，所以就被命名为“初望”，寄托了人们无数美好的期待。

    天上的月亮皎洁圆满，象征了人间的美满和团圆。

    而人们为了表达对幸福生活的追求和向往，会在“初望”这一天，食用一种和圆月相似的食物——汤圆，亦或叫元宵。

    其实，元宵和汤圆是有所不同的，北方做的元宵，是以馅为基础，在糯米粉中反复滚圆制成的。

    南方的汤圆，做法有点像包饺子，糯米粉加水活成面团，分小块擀成皮，包上馅，搓圆就可以了。

    但不管是北方“滚”的元宵，还是南方“包”的汤圆，这圆溜溜的小团子，都象征了人们对家人团圆的追求和甜蜜生活的祝愿。

    所以，民间一直有“天上月圆，人间团圆，碗中汤圆”的说法。

    在元宵节这一天，吃了这碗元宵，愿你美梦圆满，忧愁尽消。

    04

    年至尾声，全民大狂欢。

    中国十大传统节日（春节、元宵节、龙抬头节、清明节、端午节、七夕节、中秋节、重阳节、腊八节、除夕），元宵节习俗最为丰富：

    1、吃元宵

    元宵即「汤圆」，它的做法成份风味各异，但是吃元宵代表的意义却相同：团团圆圆和和美美，日子越过越红火。

    2、张灯结彩

    自从元宵节张灯之俗形成以后，千百年来都以正月十五张灯观灯为一大盛事。这天晚上，游玩观灯的百姓不计其数。大家通宵达旦，尽情欢乐，热闹非常。

    3、耍龙灯

    耍龙灯，也称舞龙灯或龙舞。它的起源可以追溯到上古时代。传说，早在黄帝时期，在一种叫《清角》的大型歌舞中，就出现过由人扮演的龙头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。

    4、踩高跷

    踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属中国古代百戏之一种，早在春秋时就已经出现。

    5、舞狮子

    「舞狮子」又称「狮子舞」、「太平乐」，一般由三人完成：一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，还有一人当引狮人。

    舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛、打滚等动作；武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。

    6、走百病

    走百病是明清以来北方的风俗，也叫游百病、散百病、烤百病、走桥等，是一种消灾祈健康的活动。

    元宵节夜晚，妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。

    7、送孩儿灯

    简称“送灯”，也称“送花灯”等，即在元宵节前，娘家送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给新婚不育之家，以求添丁吉兆，因为“灯”与“丁”谐音。这一习俗许多地方都有，陕西西安一带是正月初八到十五期间送灯，头年送大宫灯一对、有彩画的玻璃灯一对，希望女儿婚后吉星高照、早生麟子；如女儿怀孕，则除大宫灯外，还要送一两对小灯笼，祝愿女儿孕期平安。

    8、祭门、祭户

    古代有「七祭」，这是其中的两种。祭祀的方法是，把杨树枝插在门户上方，在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直接将酒肉放在门前。

    9、情人约会

    你觉得，中国人的情人节是哪一天？

    余光中说，人家的情人节是2月14日，我们的情人节就是正月十五日——元宵节。我们的诗词里，“月上柳梢头，人约黄昏后”，多么浪漫！

    这个情人节恰好发生在一年中第一个满月，大概是月圆时见你，是爱情最浪漫的开始~

    客观上，封建时代的女性受礼教约束出行受限，而元宵节这一天可以借观灯自由出行，她们当然不会错过和心上人约会的机会。

    10、祭蚕神

    相传，正月十五日正是蚕神嫘祖的生日，因此这一天便成了百姓祭祀“蚕神”的日子。祭蚕神用白粥加上肉脂为供品，同时用一杆竹竿挑着灯烛插在田间，谓之“照田蚕”（据说观察灯火颜色可以判断一年的丰歉）。这项活动逐渐成为了后代元宵节观灯习俗的一种源头。每年正月十五，总要烧了糯米粥，点上一柱香，以示报答。