5月12日下午，老城区人民法院举行以“压力应对与情绪管理”为主题的心理健康辅导讲座，特邀全科副主任医师，中国海医会委员，洛阳市全科医学委员会委员，河南省十佳家庭医生，国家二级心理咨询师褚建东为全院干警进行专题心理健康辅导。

   辅导过程中，褚建东从认识压力，解读压力，管理压力，调节情绪，调适心态，增进健康三个方面向全院干警进行了全面讲解，建议干警保持良好的生活习惯和积极乐观的心态，引导干警们正确对待工作和生活中的压力，及时排解释放内心的不良情绪，保持健康快乐的心情。褚建东幽默诙谐的表达、引人入胜的事例、深刻细致的分析和深入浅出的讲解，让全院干警受益匪浅，引发强烈共鸣。

   全院干警专心听课、认真学习和掌握工作压力的排解方法和生活压力的舒缓技巧，纷纷表示此次心理辅导课内容丰富实用，深受启发和教育，在今后的工作和生活中将合理应对各种压力，保持良好心态，正视可能出现的挫折，培养正确的视角，努力提高工作中自我调适能力，以健康的身体和心理更好地工作和生活。

   党组书记、院长杨洪代表全院干警对褚建东的授课表示衷心的感谢。杨洪强调，心理健康既关系到法院工作人员能否尽职履责、公正司法，又关系到每位干警的身心健康及家庭幸福，希望全院干警重视心理锻炼、心理疏导和心理服务，切实增强队伍的向心力、凝聚力和战斗力。杨洪表示，院党组也将更加注重人文关怀和人文文化，更加关注干警的身心健康，通过谈心谈话、文体活动、心理辅导等方式帮助干警缓解心理压力、增强心理承受能力，让干警没有“心结”，“轻装”上阵，以健康积极的心态投身到日常审判执行工作中，为人民群众提供更加优质高效的司法服务。